SóVimPraDançar por Naiara Azevedo

Fim de semana fit...

segunda-feira, abril 14, 2014

Meninas, esse fds fiquei totalmente focada. Fazia tempo que não fazia exercícios de segunda a domingo, muito boa a sensação, viu?! Completamente disposta na segunda, claro que temos que respeitar o nosso corpo. Então, quando ele apresenta sinal de desgaste, eu paro e descanso...

No sábado participei de um treino funcional bem legal realizado pelo Power Plate no Praia Devassa. Nos finais de semana procuro sair de onde normalmente treino, já pra ficar uma coisa mais legal, com cara de fds...rsrs

O visual foi esse...
A Santa Fé Suplementos estava presente, acabei comprando umas coisinhas, depois faço um post!
No domingo logo cedo, as 5:50 da manhã tocou o meu despertador, era dia de corrida. Participei da corrida da Track & Field aqui de Natal, corri os 5km, fiz em 30 minutos, tempo não tão bom mas como tinha muita ladeira e ainda estou voltando as corridas, dá pra relevar...rsrs
Depois da corrida...
Muito bom, né? E ainda teve bosque com o sobrinho...hahaha
Já quero mais!!!

Beijos, Nai.

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